El colesterol es una substancia que neceseita para el buen funcionamiento se produce en el hígado, proviene de alimentos que consumimos como la carne, productos de la leche, mantequilla o manteca etc...
El exceso de colesterol puede ser peligroso para nuestro cuerpo y augmenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas como se puede tratar de un infarto...
Para prevenir el colesterol es importante llevar a cabo una alimentación equilibrada y sin grasas saturadas,la dieta mediterránea es idónea, también es importante hacer ejercicio.
Hemos elegido este tema ya que hay mucha gente que padece de esta enfermedad y que seria importante que se supiera un poco mas de ella. Añado el link de un video en el youtube que lo explica muy bien
http://www.youtube.com/watch?v=ChYPNQd3Ub4
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